Wir trinken zusammen in Achtsamkeit eine Tasse Tee und journeln zu bestimmten Fragestellungen und setzen eine Intention für das Soundbath.

Bei Kerzenlicht, feinen Düften und umhüllt mit warmen Decken und Augenkissen, tauchst du ab im 40 minütigen Soundbath, welches dich völlig zu dir selber führt und dein Nervensystem in die Entspannung bringt.

Danach ist Zeit langsam wieder zurück zu kommen, und wer mag, sich auszutauschen und was kleines zu essen.

Anmeldung über folgenden Link: Yoga & Sound Bath - Raum im Hof